入秋，天气寒冷，季节转换，一些传染病也随之而来。不仅是新冠病毒，做好其他秋冬季常见传染病的预防也尤为重要。11月2日，民大附中丰台实验学校利用升旗仪式开展了以《诺如病毒不可怕做好防护抵御它》为主题的国旗下讲话，一起来学习如何预防诺如病毒。

　　“诺如病毒”感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由“诺如病毒”引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻。

　　潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。该病为自限性疾病，一般3天可自愈，可反复感染。

　　诺如病毒传染性强，所有人群均易感。通常通过以下途径获得感染：

　　1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

　　2、接触被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

　　3、接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具；

　　4、病毒能通过空气传播，特别是诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起爆发。

　　这是一种传染性极强的病毒，只需要10-100个病毒粒子就可以致病。一次呕吐就可以排出数以亿计的病毒粒子。病毒通过气溶胶在空气中弥散，造成聚集性的疫情爆发。

　　它传染性这么强，我们可以怎么预防呢？关键就是把好“病从口入”这一关，我们可以这样做：

　　1、保护环境卫生。不乱扔垃圾，不随地大小便，对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理。如有学生在班级发生呕吐症状，同学们一定不要围观，听从老师的指挥，撤离被污染的环境中。

　　2、注意饮食卫生。

　　（1）不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食，如：烧烤、串串香等，发霉、变质、过期的食物都不能吃。

　　（2）不带零食到学校。

　　（3）饭前、便后要把双手洗干净。

　　（4）所有食物应彻底煮熟才食用。

　　（5）餐具要经常消毒，不与别人共用餐具，提倡使用“公筷”。

　　3、注意饮水卫生，喝开水，不喝生水，不与别人共用水杯。

　　4、提高身体素质，平时积极参加体育锻炼，注意营养均衡，增强体质。

　　5、关注自己的健康状况，若出现身体不适（特别是：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等），应及时告诉家长或老师，并前往正规医院诊治。

　　学校非常重视对传染病的防控，坚持：

　　1、落实晨午检制度。每天上下午第一节课前，班主任为班级第一责任人，上课前必须了解班级学生到校情况，询问是否有身体不适的学生存在，若有及时了解原因并通知校医。

　　2、落实每天消毒制度。在疫情流行季节，教室要每天进行消毒并做好记录和存档，同时加强通风管理与落实。

　　如果出现疑似疫情，将采取以下措施：

　　1、对患者进行隔离，治疗。隔离期间不得外出，直至症状消失72小时，凭医院开具复课证明后方可上课。

　　2、及时上报疑似情况。如发现有疑似传染病应告诉班主任老师，不可带病上学以致造成传染病蔓延。一旦班级若有学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时向学校报告，做好处理措施。

　　3、对患者实施每天的跟访制度。班主任须每天对在家治疗的学生进行跟访了解情况，校医汇总全校情况上报给地段保健科。

　　冬季也是各种传染疾病高发期，比如流行性感冒。我们要加强自身的防护意识，做好预防措施，养成良好的卫生习惯，保证身体健康。

　　中央民族大学附属中学丰台实验学校

　　2020年11月2日

　　撰稿：高蕾

　　摄影：马春利 张永杰

　　审核：吴克鹏